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JOCH,W. (Hrsg.)
Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining: Mehrkampf (= Edition Leichtathletik, Band 6)
222 S., zahlr. Grafiken
Auflage: 1993
Best.Nr. 9504787 , Preis: € 5,80 statt 12,68 €

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Der Rahmentrainingsplan Mehrkampf stellt bei aller Eigenständigkeit der Disziplinblöcke eine einheitliche Gesamtkonzeption dar.Hier wird die trainings-methodisch richtige Planung der Trainingsbausteine und Trainingseinheiten durch die konkrete Festlegung von Übungsauswahl, Umfang und Intensität beschrieben.
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*Ladenpreis aufgehoben